как не словить кант
Чтобы избежать канта, рекомендуется следовать некоторым простым правилам:
1. Избегайте контакта с зараженными людьми или предметами.
2. Часто мойте руки с мылом и водой.
3. Носите маску и соблюдайте социальную дистанцию.
4. Избегайте массовых мероприятий и скоплений людей.
5. Поддерживайте иммунитет здоровым образом жизни, включая здоровое питание, физическую активность и достаточный отдых.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете снизить риск заражения кантом и другими инфекционными заболеваниями.
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