как не словить кант

Чтобы избежать канта, рекомендуется следовать некоторым простым правилам:

1. Избегайте контакта с зараженными людьми или предметами.

2. Часто мойте руки с мылом и водой.

3. Носите маску и соблюдайте социальную дистанцию.

4. Избегайте массовых мероприятий и скоплений людей.

5. Поддерживайте иммунитет здоровым образом жизни, включая здоровое питание, физическую активность и достаточный отдых.

Следуя этим рекомендациям, вы сможете снизить риск заражения кантом и другими инфекционными заболеваниями.

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